Bí ngô không chỉ là một loại rau ngon có màu cam, mà còn là một chất phụ gia rất hữu ích cho món ăn. Thịt được nhồi đầy đủ các loại vitamin B, A, E và K, nó nạp toàn bộ sức khoẻ. Và như vậy, những gì bạn có thể nấu từ bí ngô cho bạn bè và gia đình ăn kiêng bất ngờ và ngon miệng? Các công thức nấu ăn bạn sẽ tìm thấy trong bài viết của chúng tôi.

Những gì để nấu bí đỏ

Nếu bạn không có đủ thời gian hoặc bạn chỉ đơn giản là không muốn dành cả ngày trong nhà bếp, chúng tôi đề xuất một công thức cho các deruns bí ngô. Chúng được chuẩn bị đơn giản và nhanh chóng.

  • khoai tây - 6 máy tính cá nhân
  • bí ngô - 200 g
  • hành tây - 1 mảnh
  • trứng gà - 1 máy PC
  • kem chua
  • bột - 2 chén

  1. Gọt vỏ khoai tây.
  2. Sử dụng một miếng vá lớn và hành tây và khoai tây. Làm sạch các bí đỏ từ bột giấy và hạt giống và cũng rắc.
  3. Cho tất cả các thành phần trong một bát và trộn. Thêm hai chén bột mì và một quả trứng.
  4. Thêm muối và hạt tiêu cho vừa ăn. Pha trộn.
  5. Bây giờ bạn cần phải làm choáng từ hỗn hợp kết quả một chiếc bánh nhỏ.
  6. Đun nóng chảo dầu hướng dương. Đặt nó trên một viên. Chiên họ trên cả hai mặt cho đến khi zolotisty.
  7. Phục vụ các món ăn đã hoàn thành vào bàn với kem chua.

Những gì để nấu bí đỏ em bé

Bí ngô bím chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả những chiếc bánh ngọt nhỏ. Và như vậy, trước khi bạn chuẩn bị cho một chiếc bánh nướng mini.

Thành phần cần thiết (cho hai mươi bánh rán)

  • bơ - 30 g
  • sữa chua
  • quả bí ngô
  • đường - 100 g
  • bột - 140 g
  • trứng - 1 máy PC
  • bột nướng - 1 muỗng cà phê
  • quả hạch
  • sô cô la

  1. Đun trong bát bơ.
  2. Làm sạch bí đỏ từ bột giấy và hạt. Sau đó rửa sạch.
  3. Cho puree vào bát và thêm sữa chua và bơ tan chảy. Pha trộn.
  4. Thêm hỗn hợp trứng và whisk.
  5. Bắt đầu thêm bột. Cố gắng loại bỏ khối u. Để làm được điều này, sử dụng bột nở. Trộn tất cả các thành phần.
  6. Hâm nóng trong lò vi sóng. Mỡ nắp mốc. Làm bột từ bánh rán và đặt chúng lên một tấm nướng bánh. Nướng trong 15 phút ở 180 độ.
  7. Lấy thanh sô cô la và làm tan nó trong lò vi sóng. Rót xong bánh rán với sô cô la và rắc hạt.

Những gì để nấu từ bí ngô đông lạnh

Thức ăn và rất ngon món ăn.

  1. Cắt hành và cà rốt. Cho chúng vào nồi và xào trong bơ.
  2. Giải phóng bí ngô. Tiếp theo, làm sạch nó từ da và cắt thành hình vuông nhỏ, như thể hiện trong bức ảnh.
  3. Bí ngô quất trong chảo với rau. Đổ nước dùng. Sau khi đun sôi, giảm nhiệt và đun sôi khoảng 20 phút.
  4. Slice tỏi của bạn. Trộn nó với kem chua và rau mùi. Thêm muối và khuấy.
  5. Thêm các thành phần trong súp. Sau đó tháo chảo ra khỏi bếp và dùng máy xay nhuyễn canh.
  6. Sau đó quay lại chảo lửa. Đem lại món canh để đun sôi ở nhiệt độ thấp. Thêm kem chua và phục vụ.