Viðhorf til útlits óþægilegra tilfinninga í maga eða þörmum er öðruvísi fyrir alla. Sumir eru að flýta sér um að þola hræðilegasta greiningu, aðrir þurfa ekki að fylgjast með því. Ekki rétt hvorki einn né hinn. Það er ekki nauðsynlegt að örvænta en að finna orsök þessa fyrirbæra og reyna að losna við það er einfaldlega nauðsynlegt. Eftir allt saman er hægt að eyða óþægindum í maga og þörmum ef það stafar af óviðeigandi mataræði eða lifnaðarhætti. Í tilvikum þegar þetta eru fyrstu bjöllurnar í upphafi sjúkdómsins, er betra að hefja meðferð á réttum tíma.

Einkenni og orsakir

Óþægindi í maga eftir að borða getur komið fram með ógleði, uppköstum, brjóstsviði, kláði, þyngsli eftir að hafa borðað, krampar og sársauka. Eitt af helstu orsakir slíkra fyrirbæra er skortur á næringu. Rauð mataræði, þegar eftir nokkrar klukkustundir af fastandi mikið magn af mat er neytt; mjög fituskert og illa meltanlegt mat í miklu magni; notkun ófullnægjandi vara.

Það er mistök að trúa því að neikvæðar afleiðingar séu aðeins við misnotkun á fitu. Óhófleg neysla á matvælum próteina leiðir til kuldahluta, kolvetni - gerjun. Stundum eru ástæðurnar ekki tengdar næringu: Of mikið, áfengi og reykingar misnotkun, oft stressandi aðstæður. Þyngsli eftir að hafa borðað bendir til hægfara á brottflutningi matar frá maganum.

Óþægindi í þörmum koma fram við óþægilega skynjun eða sársauka, niðurgang eða hægðatregða, aukin gasframleiðsla. Orsökin geta verið vökvasjúkdómur í vökva, langvinna streituvaldandi aðstæður, taugaverkir. Eiturefni eða sýkingar valda þessu ástandi oftar.

Dyspeptic fyrirbæri geta bent til mikið - meðgöngu, eitrun með áfengi eða öðrum eitruðum efnum. Getur verið merki um meinafræði - kólbólga, blæðingarbólga, sjúkdómar í kviðarholi; afleiðing bráðrar smitsjúkdóms eða skemmdar í taugakerfinu. Í þessu tilfelli er hvetjandi og hæfur meðferð skylt.

Hvernig á að draga úr meltingartruflunum

Þegar uppköst þarf að tæma maga mæðra og taka mikið af vökva. Með tilfinningu um ógleði, lágþrýsting og ekki heitt súpur og seyði, mun gosdrykki hjálpa.

Mjög árangursríkt við að auðvelda óþægindi í kviðinni er mataræði. Þú þarft að borða lítið og oft. Ekki að maturinn væri fitugur, kryddaður og saltur, að borða ekki steikt matvæli og vörur í olíu. Forðist reykt kjöt, sterk kaffi og te, krydd. Verið varkár með mat í líkamanum þínum hefur ekki fengið efnaaukefni - sætuefni, litarefni, bragðgildir. Skyndibiti er einn af stærstu óvinum í maganum þínum.

Heilbrigður lífsstíll, höfnun slæmra venja, forvarnir á streituvaldandi aðstæður mun einnig hjálpa til við að losna við slíkt fyrirbæri sem óþægindi í maganum. Mörg lyf pirra í maga slímhúð. Ef það er engin leið til að yfirgefa þau alveg skaltu fylgjast nákvæmlega með leiðbeiningunum um að taka lyf.

Til að losna við óþægilegar tilfinningar í þörmum þarftu einnig réttan næringu, þú gætir þurft aðstoð geðlæknis. En í öllum tilvikum þarftu að sjá lækni og fá próf. Síðasta orðið verður fyrir lækninn.