A gyomor vagy a belekben lévő kellemetlen érzések megjelenése nem más, mint minden ember. Vannak, akik sietnek, hogy elviseljék a legrettenetesebb diagnózist, mások csak nem figyelnek rá. Nem igaz, egyik sem a másik. Nem kell pánikolni, hanem megtalálni a jelenség okait, és megpróbálni megszabadulni tőle egyszerűen szükséges. Végtére is, a gyomor és a belek kellemetlen érzékenysége könnyen megszüntethető, ha azt egy nem megfelelő táplálkozás vagy életmód okozza. Abban az esetben, ha ezek az első csengők az elején a betegség, jobb kezdje meg a kezelést időben.

Tünetek és okok

A gyomor étvágya utáni kellemetlen érzés émelygés, hányás, gyomorégés, viszketés, émelygés, görcsök és fájdalom érzését keltheti. Az ilyen jelenségek egyik fő oka az alultápláltság. Az étkezés megzavarása, amikor több órányi böjt után nagy mennyiségű ételt fogyasztanak el; nagyon zsíros és rosszul emészthető élelmiszer nagy mennyiségben; a nem megfelelő termékek használata.

Hiba elhinni, hogy a negatív következmények csak a zsírok visszaélésével járnak. A fehérjetartalmú élelmiszerek túlzott fogyasztása csomósodó folyamatokhoz, szénhidrátokhoz vezet - erjedéshez. Néha az okok nem kapcsolódnak a táplálkozáshoz: túlzott terhelés, alkohol és dohányzás, gyakran stresszes helyzetek. Az éhínség utáni nehézzé válás azt jelzi, hogy lassul a táplálék evakuálása a gyomorból.

A bélben fellépő kellemetlenség kellemetlen érzések vagy fájdalmak, hasmenés vagy székrekedés, fokozott gáztermelés esetén nyilvánul meg. Az okok lehetnek vegetovaszkuláris dystonia, krónikus stresszes helyzetek, neuroza. A mérgek vagy fertőzések ritkábban okozzák ezt a betegséget.

A dyspeptikus jelenségek sokat jelenthetnek - terhesség, alkoholos vagy más mérgező anyagok mérgezése. A patológia jele lehet - kolecisztitisz, szorongásos gyulladás, hasi üreg betegségei; az akut fertőző betegség vagy az idegrendszer elváltozásainak következménye. Ebben az esetben a gyors és minősített kezelés kötelező.

Hogyan lehet enyhíteni az emésztési rendellenességet?

Hányáskor ki kell üríteni az étkezés gyomrát, és nagy mennyiségű folyadékot kell bevenni. Hányingert, alacsony zsírtartalmú és nem forró levest és húsleveseket, üdítőitalok segítenek.

Nagyon hatékony a hasi kényelmetlenség megkönnyítésére, a táplálkozás. Kevéset és gyakran kell enni. Nem mintha az étkezés zsíros, fűszeres és sós volt, nem ettem sült ételeket és olajtermékeket. Kerülje a füstölt húsokat, erős kávét és teát, fűszereket. Ügyeljen arra, hogy a szervezetben lévő élelmiszerek nem rendelkeznek kémiai adalékanyagokkal - édesítőszerekkel, színezékekkel, ízesítők erősítőkkel. A gyorsétterem az egyik legnagyobb ellenség a gyomrodban.

Az egészséges életmód, a rossz szokások elutasítása, a stresszes helyzetek megakadályozása is hozzájárulhat ahhoz, hogy megszabaduljunk egy olyan jelenségtől, mint a gyomor kellemetlensége. Számos gyógyszer irritálja a gyomornyálkahártyát. Ha nincs mód teljesen elhagyni őket, akkor szigorúan vegye figyelembe a gyógyszerek szedését.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzésektől a belekben, megfelelő táplálékra is szükség van, szükség lehet pszichoterapeuta segítségére. De mindenképpen látni kell egy orvost és tesztelni kell. Az utolsó szó az orvosra lesz.