O heroe Mel Gibson na película "o castor" puxo á man dun animal de peluche -un castor, e eu estaba falando únicamente no seu nome. Creo que a esquizofrenia? Non, sócrise da mediana idade nos homes   pode manifestar-se de diferentes xeitos, incluíndo moi bizarro.

Na súa mocidade, os mozos cheos de esperanzas e soños, facendo plans (ás veces distantes) e intentando aproveitar as oportunidades. Pero o tempo pasa e, nalgún momento da vida (normalmente ás 35-40) resulta que a posibilidade foi irrevogablemente perdida, ea vellez do futuro afastado converteuse nunha ameaza moi real.Aquí comeza unha depresión prolongada   - crise da mediana idade.

Por certo, a crise da crise da mediana idade, ata aqueles homes que alcanzaron alturas significativas. Neste caso, a causa da depresión non se arrepinte das oportunidades perdidas, eaburrimiento e saciedade. Na súa vida xa teñen todo o que desexan - e como agora vivir?

A crise da mediana idade en homes pode manifestarse de diferentes xeitos. Alguén que fai accións impulsivas (por exemplo, cambio de traballo). Alguén afoga as súas penas no alcohol. Alguén "vai á esquerda", confirmando o devandito que "unha barba gris - un lujurioso". É dicir, os homes están intentando escapar dos problemas, ou para crear a aparencia de resolvelo. Mentres tanto, o alcohol destrúe a saúde, a infidelidade, a familia ea necesidade de comezar de novo no seu novo traballo. Séntese como un verdeista e un perdedor aínda maior se algo de súpeto non funciona.

Algúns homes gustancaer a infancia. máis precisamente, na adolescencia. Comecen frecuentemente e imprevisiblemente cambian o humor, fan actos de erupción. Outros empezan a comportarse como vellos e grumpy old, constantemente berating todos e todo. Ou ata apagar.

A miúdo os homes van aos extremos. Se un home estivera anteriormente activo e sociable, pode converterse nunha persoa reclusiva, evitando amigos e multitudes de persoas. E os homes tranquilos a miúdo se enorgullecen de serenios, coma se tratasen de poñerse ao día.

¿Hai formas de superar a crise da mediana idade nos homes? Por suposto, hai. Peroa loita con calquera problema debe comezar coa conciencia. Moitas veces, os seus problemas o home non se culpa a si mesmo, e ao séquito - a súa esposa, fillos, xefe, compañeiros. El pensa que cambiaron e el permaneceu igual. Debe tomar unha pausa e pensar sobre o que deu mal e por que pasou neste momento particular da vida.

Existen varias maneiras de como atravesar a crise da mediana idade. O primeiro é o máis eficaz, pero o máis difícil. Un home deberíael mesmo para reavaliar as súas crenzas. decidir as regras e regulamentos que adopta e que se impoñen dende o exterior. Se isto falla, chega á axuda do segundo métodotraballar cun psicólogo. O terceiro método é máis común en Occidente que o que facemos. Elterapia grupal e adestramentos psicolóxicos. Reclutou un grupo de persoas con problemas similares, e están xuntos (baixo a orientación do adestrador, por suposto) para atopar a solución.

Durante este período, un home é especialmente importante para o apoio das mulleres. Non podemos deixarlle só cos problemas. Séntese como un perdedor, entón por que agrava esta condición? Todo o home necesita a aprobación das súas accións, necesita alguén para quen vai alcanzar novas alturas. A esposa verdadeiramente sabia axudará a mitigar as manifestacións negativas da crise da mediana idade.

Para axudar a afrontar o hobby da crise. Se un home ten un hobby que lle trae o pracer e ao mesmo tempo seguro para si e para outros, pode ser unha boa axuda para superar a crise.

Tan cedo como pareza,para superar a crise da mediana idade nos homes axuda a paciencia. A crise psicolóxica é unha etapa natural do desenvolvemento mental humano, impide que sexa practicamente imposible. Polo tanto, as mulleres deben reservarse para a sensibilidade e a paciencia, e os homes a atopar a forza para recoñecer o problema e solucionalo, en lugar de intentar esquecerse do alcohol e da infidelidade conxugal.